Meer dan 200 leden voor District 10 CrossFit

District 10 CrossFit, de box die in augustus 2017 de deuren opende op de Leuvenselaan te Tienen, telt 9 maanden later maar liefst meer dan 200 leden. Intussen is de box uitgegroeid tot een vaste waarde in Tienen en komen leden van kilometers buiten de stad afgezakt om meermaals per week te trainen. District 10 CrossFit is er voor zowel ervaren als beginnende CrossFitters. 

District 10 CrossFit is een indrukwekkende box en professioneel uitgeruste trainingszaal van 650 m2 groot. De club staat voor uitgekiende begeleiding met state-of-the art materiaal en een gezellige bar. Een professionele box met vriendschappelijke sfeer en respect voor elk lid, ongeacht het niveau. District 10 CrossFit wordt uitgebaat door Gaël Bosmans, ervaren CrossFit coach en personal trainer, bijgestaan door vaste coaches Filip Vandendael en Nele Donvil en enkele flexi coaches. Naast CrossFit en technische lessen voor volwassenen biedt District 10 CrossFit ook lessen aan voor kinderen van 5 tot 12 jaar. Je kan er ook terecht voor personal training en voedingsadvies. 

Zaakvoerder en hoofdcoach Gaël Bosmans: "Onze box telt intussen al meer dan 200 leden op amper 9 maanden tijd! We zijn uitgegroeid tot een enthousiaste groep met leden die zorgen voor een topsfeer in de club. Mannen, vrouwen, jong, oud, ervaren, onervaren, ... De groep is erg divers en dat het toegankelijk maakt voor iedereen. Ik had nooit durven denken dat we 9 maanden later al zover zouden staan met District 10.'"

CrossFit

CrossFit komt overgewaaid uit de States en heeft sinds enkele jaren zijn plek gevonden op de Belgische markt. Tijdens CrossFit combineer je een mix van kracht- en conditieprogramma’s: functioneel bewegen, weightlifting, atletiek en gymnastiek. Oefeningen en bewegingen worden in hoge intensiteit uitgevoerd met veel aandacht voor de juiste beweging, waarbij trainingen steeds gebeuren in groep onder permanente begeleiding van een persoonlijke coach. Elke training bestaan uit een opwarming, een technisch gedeelte om de Crossfit bewegingen te leren en een intensieve training ‘Workout of the Day’ (WOD). Door de constante begeleiding van de coaches wordt CrossFit toegankelijk voor iedereen. 

Praktisch

District 10 CrossFit is gelegen aan de Leuvenselaan 464 te 3300 Tienen. Nieuwsgierigen kunnen kennis maken met CrossFit door deel te nemen aan een gratis introles. Inschrijven voor een gratis introles op maandagavond kan via www.district10-crossfit.be. Op zondag 13 mei, op Moederdag, organiseert District 10 een workout waarbij leden kunnen komen sporten met hun moeders. 

Meer weten? [email protected]

www.district10-crossfit.be
www.instagram.be/district10crossfit (#district10crossfit)
www.facebook.be/District10CrossFit