District 10 CrossFit opent in Tienen
PERSBERICHT
District 10 CrossFit is een nieuwe box die binnenkort de deuren opent in Tienen. Een indrukwekkend pand van 650 m2 zal gebruikt worden als CrossFit area en technisch training centrum. De club is hiermee één van de grootste CrossFit boxes in Vlaanderen en wordt uitgebaat door Gaël Bosmans, ervaren CrossFit coach en personal trainer. District 10 CrossFit is gelegen op de Leuvenselaan 464 in Tienen en opent op 14 augustus 2017 en verwelkomt zowel nieuwe als ervaren CrossFit fans.
Naast normale CrossFit lessen worden ook gratis introlessen aangeboden om nieuwsgierigen kennis te laten maken met CrossFit. Inschrijven kan reeds via www.district10-crossfit.be.
The big dream
District 10 CrossFit is een initiatief van Lode Verschuere en Gaël Bosmans, beide actieve CrossFitters in het dagelijkse leven. Lode Verschuere is gepassioneerd ondernemer en drijvende kracht achter ondere andere Cook & Serve (winkelketen), MarketAir (pers- en marketingbureau) en Take Five Espressobar. Gaël Bosmans is ervaren CrossFit coach en personal trainer en overigens de broer van Belgische CrossFit goeroe Carmen Bosmans, intussen verhuisd naar Dubai om zoveel mogelijk uit haar trainingen te halen. Carmen doet al enkele jaren mee op het hoogste niveau van Europa met als uitblinker het behalen van de 6de plaats in 2015.
Gaël Bosmans: "Ik ben enorm enthousiast over District 10 CrossFit! Een eigen CrossFit box openen is al jarenlang mijn droom en die wordt nu werkelijkheid. Mensen trainen en nieuwe dingen aanleren en anderen motiveren geeft mij een grote voldoening. Ik kijk er dan ook enorm naar uit om te kunnen starten." Lode Verschuere: "Het leuke aan CrossFit is dat iedereen de sport kan beoefenen. Of je nu 18 bent of 55. Of je nu een uitstekende conditie hebt of geen. Je schema wordt aangepast aan je niveau en toch train je allemaal tezamen. Iets wat een groot teamgevoel geeft en bovendien ook een enorme motivator is. Crossfit laat je zowel op sportief als mentaal vlak dingen verwezenlijken die je niet voor mogelijk achtte."
Uitgekiende begeleiding
District 10 CrossFit staat voor uitgekiende begeleiding in een professioneel uitgeruste trainingzaal met state-of-the art materiaal en een gezellige bar. Een professionele club met amusante sfeer en respect voor elk lid, ongeacht het niveau. De club zal ook regelmatig uitpakken met events en competitites. Naast CrossFit lessen voor volwassenen zal District 10 CrossFit ook lessen aanbieden voor kinderen van 6 tot 12 jaar. Je kan er ook terecht voor personal training of voedingsadvies.
Met het pand in Tienen pakt District 10 CrossFit uit met 650 m2 aan CrossFit ruimte om te trainen. Er werd geïnvesteerd in heel wat professioneel materiaal van onder andere Rogue en Hatlex om leden de beste trainingen en begeleiding te geven. Gedurende een training wordt er gebruik gemaakt van verschillende materialen zoals barbells, dumbbells, kettlebells, zandzakken, touwen, pull-up bars, … Hoofdcoach Gaël Bosmans: "We hebben hard en veel gewerkt om er een functionele, maar ook moderne CrossFit area van te maken en dat is bijzonder goed gelukt. Onze bar maakt het helemaal af. Na de training even relaxen en genieten van een healthy drankje."
Openingsevent
In september pakt de club uit met een grootschalig openingsevent. Tijdens deze twee dagen laat District 10 CrossFit iedereen kennis maken met CrossFit. Een weekend vol demo's, rondleidingen, gratis try-out lessen, een Throwdown wedstrijd onder ervaren CrossFitters, kinderanimatie, DJ sets, healthy food & drinks, ... Check www.facebook.be/District10CrossFit voor het volledige programma en de exacte datum. Het openingsevent is gratis en toegankelijk voor jong en oud.
Kracht & condititie
CrossFit komt overgewaaid uit de States en heeft sinds enkele jaren zijn plek gevonden op de Belgische markt. Tijdens CrossFit combineer je een mix van kracht- en conditieprogramma’s: functioneel bewegen, weightlifting, atletiek en gymnastiek. Oefeningen en bewegingen worden in hoge intensiteit uitgevoerd met veel aandacht voor de juiste beweging waarbij trainingen steeds gebeuren in groep onder permanente begeleiding van een persoonlijke coach. Elke CrossFit training bestaan uit een warming-up, een technisch gedeelte om de Crossfit bewegingen te leren en een intensieve training ‘Workout of the Day’ (WOD) van 10 tot 20 minuten. Het doel van CrossFit is om ongeacht leeftijd, beroep of fysieke gesteldheid, zo snel mogelijk fit en gezond te worden. Door de constante begeleiding van de coaches wordt CrossFit toegankelijk voor iedereen.
Praktisch
District 10 CrossFit is gelegen aan de Leuvenselaan 464 te 3300 Tienen en opent de deuren op maandag 14 augustus 2017. Nieuwsgierigen kunnen zich reeds inschrijven voor een gratis proefles en ervaren CrossFitters kunnen reeds intekenen op de lessen die plaatsvinden vanaf 14 augustus. Dit kan via www.district10-crossfit.be.
Meer weten?
www.district10-crossfit.be
www.instagram.be/district10crossfit (#district10crossfit)
www.facebook.be/District10CrossFit
